年を重ねるにつれて硬いものを避けるようになっていませんか？年を取るにつれて顎や歯が弱っていき、気づいたらやわらかいものばかりあまり噛まないで食べていませんか？そしてたまに硬いものを食べたときは片方の歯で噛み砕くようなこともしていませんか？
実はこれら、すべて顔がむくんでしまう原因なのです。
食べものを食べているだけで顔がむくむことなんてないと思ったら、とんでもない落とし穴が潜んでいます。スッキリ顔になるためには原因を取り除いたうえで、美容整骨を受けてみることがおすすめです。
この記事では、噛み合わせが悪いと顔に悪影響を及ぼすこと。そして美容整骨でどうしてスッキリ顔になれるか紹介していきます。
噛み合わせが悪いと顔にはっきりと影響が出ます
人は噛み合わせが悪いと、噛み合わせをかばうような動きをしてしまいます。その結果、顔や顎に余計な負荷をかけてしまい、顔のバランス悪化やむくみにつながるのです。では、どんな行動が原因なのか紹介していきます。
噛み合わせが悪化する原因1：横で寝る
普段から横向きで寝る方は顔のバランスが崩れてしまいます。横向きで寝ると顔の片方に頭の重さがそのままのしかかります。その結果、少しずつ顎にズレが出てくるのです。顎がずれていくと顎の動きが不均一になっていき、顔の筋肉に差が出てしまいます。そのまま放置していくと酷使しているほうの頬の筋肉が凝り、バランスが崩れるのです。
日ごろから横向きで寝ている方は仰向けに寝る、もしくは横に寝る向きを日ごと変えるなどして対応しましょう。
噛み合わせが悪化する原因2：片方の歯だけで食べものを噛む
片方の歯だけで食べものを噛むと顔のバランスが悪化します。
たとえば、硬いお肉を食べるとして、なかなか噛み切れないので片方の奥歯で噛み切ろうとしますが、噛み切ったあと、顎が疲れませんか？硬いものを食べると顎が疲れやすくなります。このとき、片方の歯だけで噛み切ろうとすると余計に疲れてしまいます。
疲れるだけでなく、噛み切った方の筋肉が疲弊し、筋肉に差がついてしまうこともあります。一度や二度ならそこまで影響は出ませんが、日ごろから同じ歯で噛んでいるとその差は顕著に出てきます。そのため、片方だけで噛む癖を避け、バランスよく歯を使うことを意識しましょう。
顔のバランスが崩れるとどうなる？噛み合わせは直さないとダメ？
顔のバランスが崩れると、顔にさまざまな悪影響を及ぼします。顔が左右で歪むと、「目の高さがずれる」「鼻が曲がっているように見える」「口元が歪んで見える」といった悪影響が出てきます。顔の筋肉に差がついたことでどちらか一方に顔が引っ張られてしまうためです。
頭蓋骨に負荷がかかりすぎるとその差は余計顕著に出ます。顔の左右が均等になっていないと、悪目立ちしてしまいますね。
また、噛み合わせを放置しておくと骨格自体が歪んでいき、最終的には顎関節症と呼ばれるほどずれていきます。ここまで悪化してしまうと、顔の歪みだけでなく慢性的な肩こりや頭痛、不眠などの症状が出てくるでしょう。
以上のような背景があるため、顔のバランスと噛み合わせは放置しておいてもいいことはまったくありません。
噛み合わせを放置して美容整骨をしても意味がない？
顔のむくみや頬骨の張りは、歯の噛み合わせが悪化することで起きている場合があります。歯の噛み合わせと美容整骨を同時に受けることで、回復を早くすることが可能です。
美容整骨を受けるべき理由1：顎の負荷を軽減できる
小顔矯正をすると、皮膚表面にある咀嚼筋のコリをほぐすことになります。歯の噛み合わせが悪いと咀嚼筋が張ってしまい、むくみの原因となります。この咀嚼筋を放置していくと関節を圧迫していき、顎関節症の原因となるのです。
小顔矯正では、咀嚼筋の張りを針やマッサージなどでほぐしていくため、負荷を減少できます。また、顔の筋肉に差が出ることを防いでくれるので、顎が気になる方は美容整骨を受けると効果が出やすいです。
美容整骨を受けるべき理由2：マウスピースの負荷を軽減
歯の噛み合わせを治すために、マウスピースをするのが一般的です。しかし、実際に装着してみると、違和感を覚える方がほとんどです。たしかに顎の動きが正常になりますが、負荷がかかるため、顎関節症になりやすくなります。
小顔矯正では首や頭部のコリを取り除くことで、顎の疲労を軽減できます。そのため、マウスピースをつけている方にこそ美容整骨はおすすめだといえるでしょう。
まとめ
歯の噛み合わせは放置しておくと顔の筋肉にトラブルを起こします。顔のむくみや頬骨の張りなど、最悪の場合には顎関節症をも引き起こします。頭痛や肩こりがひどいと感じる方は、歯医者での矯正という選択肢を最初に思い浮かべるかもしれません。しかし、組み合わせしだいでは、歯の矯正で起こる別の問題を治してくれる場合があります。もし「噛み合わせが気になる」もしくは「噛み合わせの矯正を受けながら美容成功を受けたい」という方は、一度Ma’s（まぁず）までご相談ください。
Ma’s（まぁず）は骨から女性をきれいにする美容院です。国家資格者が開発した施術方法で、短時間で痛みもほぼ感じることなく、施術を受けられます。歯の噛み合わせの治療中でも、国家資格保有者のアドバイスを受けながら施術を受けられるため、安心です。都内でも数少ない完全予約制のサロンです。ぜひお気軽にお問い合わせください。
