自律神経整えましょう こんにちは! 今回は自律神経のお話を少しだけしようと思います。 自律神経と言うと「交感神経」「副交感神経」くらいしか分からない😅という方も多いと思います。 自律神経の働きを簡単に言うと、自分では動かすことの出来ない所を動…続きを読む